子供も大好き【海苔の瞳】は栄養がたっぷりでおやつに最適!

食料
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海苔って食べますか?

海苔って、おいしいし栄養もたっぷりなんですよね。

僕の子供の頃(もう何十年も前)の我が家の朝食は、生卵と味噌汁、味付け海苔が定番でしたが、結婚して共働きの妻に負担をかけちゃいけないかな…って思ってパンを食べたり、今話題!?のコーンフレークを食べたりしていました。

「最近は、海苔を食べていないなー!」って思ったときに、磯屋さんの『海苔の瞳』をいただく機会があって、食べてみようかなと思って僕が一枚食べただけで、残りを子供が食べきってしまいました…。僕個人じゃなくて、うちの子供に聞いた感想です。

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海苔の瞳

株式会社 磯屋さんから発売されている海苔です。

栄養機能食品

厚生労働省のサイトにも説明がありますが、ちょっと難しそうでしたので、磯屋さんにわかりやすい説明がありましたので、下に貼り付けておきます。

栄養機能食品とは、ビタミン、ミネラルなどの特定の栄養成分の補給のために利用する食品です。ビタミン類やミネラル類などの国が基準値を定めた特定の成分について、その基準値に合っているものだけが栄養機能食品となります。

株式会社 磯屋

ざっくり言ってしまうと、食品のサプリでいいんでしょうか?

海苔のパワー

海苔の瞳にはいろいろな栄養素がたっぷりです。

ビタミンA

目に効果があるビタミンとの事で、PCやスマホを使う機会が多くなり目の疲れを感じたりする方に効果があるそうです。また、頭皮や紙質、お肌の健康維持にも効果があるそうです。

おじさんになってくると、目は疲れますし、頭皮もヤバいですし、お肌も…。女性もですが、おじさんにも効果があるので、積極的にとらないといけませんね!

ビタミンC

おじさんからすると、ビタミンCはスッパイ!ってイメージで、酸っぱい物があまり得意じゃない僕はたぶん足りてなさそうなビタミン。

効果はシミ予防や美白なので、女性は必須なビタミンなんでしょうか?

カルシウム

イライラする人は、カルシウムが足りない!って言われた事あるんですが、加齢に伴う骨密度低下防止に効果があるそうです。成長期のお子さんにも効果があるそうです。

鉄分

海苔5枚で牛レバー1切れ相当の鉄分が入っているそうです。女性に多い貧血予防に効くそうで、レバーが苦手な女性は多いと思うので、海苔を食べて鉄分が摂取できるのはいいことですね!

食物繊維

海苔の成分の約30%が食物繊維ともいわれているそうです。

肉好きなうちの子供は野菜を食べる量が少ないので、海苔で食物繊維を摂取できれば、食物繊維不足にバッチリです。

EPA

血液をサラサラにして中性脂肪を減らし認知機能維持にも役立つ、EPA(エイコサペンタエン酸)。

玉ねぎやラッキョウも血液サラサラにする効果があるそうで僕は毎日少し食べていますが、僕以外の家族は玉ねぎ&ラッキョウが苦手。海苔で血液サラサラになるならたくさん食べさせたいと思っちゃいます。

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実食

8枚切りの海苔5枚の個包装が8つ入って1パック。計40枚(8枚切り)の海苔が入っています。

まず、一枚そのまま僕が食べてみました。久しぶりの味付けの海苔の事もあって、とってもおいしい。

一袋の残りを子供の渡すと、あっ!という間に4枚食べ、次の包装をあけて5枚をペロリ。

つづいて、次の包装を…。途中「お母さんにも食べさせてあげて!」と言ったら「一枚だけね」と渡して、4枚食べ終わり。

一瞬で、「おいしいおいしい!」4枚+5枚+4枚=13枚食べてしまいました。

パッケージの裏面に「1日当たり8切15枚を目安にお召し上がりください。」と書かれているのを読んで、「今日はこれで終わり、残りは明日…」と言っておやつ替わり?に一人で食べてしまいました

本来なら、PCやスマホで目の疲れた僕や妻がもっと食べたかったのに…。

磯屋さんのサイトを見ると、インスタグラムでも話題で色々な食べ方をされていて、おいしそうなので僕もやってみたいな…と思う間もなく食べられてしまったので、スミマセン。料理をした写真はありません(涙)

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まとめ

旅館の朝食みたいに、朝食べたいなって思いましたが夢は叶いませんでした。

一枚だけ食しましたが味は、ばっちり!チャック付きのパッケージなので湿気ないと思います。

ただ、確実に言えるのは子供のおやつを兼ねた栄養補助食品としては、オススメです。

商品の詳細と購入は、こちらからどうぞ⇒海苔の瞳キャンペーン

ビタミンA配合の栄養機能食品、海苔の瞳

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