カツオのパワー【カツサプ】を飲んでみました。

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５０代になると、ここぞ！と言う時に元気がでないって人も多いんじゃないでしょうか？

僕も現場作業をしますが、現場で仕事をするのと、運動とは全く別物の様で持久力がありません。
最近はコロナ禍のせいで、出掛ける事もめっきり減りましたが、家族で買い物に出かけ街をブラブラするのにも疲れちゃう始末。

そんな僕がカツオのパワーをパワーを得られる『カツサプ』を試してみました！

カツサプ

運動補助食品の企画・販売を行うスタミナ・スポーツ株式会社から発売されている長距離持久系スポーツ向けサプリメントです。

国際的アンチドーピング認定を取得して、オリンピック選手をはじめ、一般の方まで幅広く愛用されているサプリメントです。

１包に3粒入っていて、１包当たりの栄養成分等は

今回は、スポーツをほぼしない50代のオジサンが飲んでみます。

カツサプの3つ効果

カツサプには３つの効果があります。

乳酸をエネルギーに変換し持久力を向上させる

運動中にキツイと感じる地点の値（LT値）を高めることができます。
学生時代の長距離の時もありましたし、現場での作業でもキツイ時がありますので、そんな時に頑張れるのはうれしいです。

筋肉のダメージを軽減させる効果

筋肉の損傷を生むCK値を下げる効果が期待できます。
50代にもなると、筋肉痛が出るのが遅く、痛みもひどい時があります。特に木造の上棟の時はとてもツライですが、それが軽減されるとうれしいです。

筋肉疲労による足つりを予防する効果

筋肉をリラックスさせることでつりを予防できると期待できるそうです。

カツサプを飲んでみる

袋を開けると中には3粒入っています（袋右上に記載あり）

錠剤ですが、匂いを嗅いでみると少しだけ鰹節みたいな香ばしい感じがします。

口の中に入れ、味を感じる前に水で飲み込めますので、飲みにくさは全くありません。

どんな効果？

僕自身、ガンガンスポーツをしていませんし、お休みの日に家族で出掛ける時に飲んでみましたが、すごく効きを感じた訳じゃありませんが、ここ近年お出掛けした数日後の筋肉痛がありましたが、少し違った感じがありました。

カツサプ公式サイトには、カツサプの効果が理論的に説明されていますので、興味のある方はご覧になってみてください。

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カツオのパワー【カツサプ】を飲んでみたまとめ

本来なら、本格的にスポーツに挑戦される方が飲まれた方が良いレビューが書けると思いますが、スポーツシーン以外の日常シーンでは、

旅行、テーマパーク、運動会、引越し、イベント、重労働

などのシーンで飲む事で効果があるそうです。

体を動かすんだけど、安心なサプリを飲みたいな！と思う人にオススメの商品です。

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